Як нагадала «Криворізька організація Товариства Червоного Хреста України», вчора, 10 жовтня, світ відзначав Міжнародний день психічного здоров’я
Це нагода нагадати собі та оточуючим про важливість турботи про свій емоційний стан.
Психічне здоров’я – це не лише відсутність хвороб, а й вміння справлятися зі стресом, жити гармонійно та будувати здорові стосунки з людьми.
Сьогодні, до Міжнародного дня психічного здоров’я, ми провели сесію з психосоціальної підтримки для студентів першого курсу спеціальності правоохоронна діяльність Донецького державного університету внутрішніх справ.
Під час заходу учасники досліджували власні ресурси, вчилися краще розуміти себе та шукати внутрішні опори для збереження психічного здоров’я.
Важливою частиною зустрічі було обговорення стратегії підтримки себе в умовах стресу та професійного навантаження.
Бережемо психічне здоров’я — будуємо міцний фундамент для нашого майбутнього!
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг
