Як повідомив «Криворізький міський відділ Управління поліції охорони», глинотерапія для поліцейських, це турбота про тих, хто захищає
У межах проєкту «Пункт психологічних практик» для поліцейських, які брали участь у бойових діях, відбувся в Кривому Розі психосоціальний захід «Ліплення — Глинотерапія».
Фахівчиня Ілона розповіла про властивості глини та навчила учасників працювати з матеріалом так, щоб той став інструментом відновлення.
Психолог відділу супроводжувала заняття, допомагаючи поліцейським:
— зосереджуватися на диханні та власному темпі;
— проводити вправи «заземлення» — відчути опору та контакт з матеріалом;
— фокусувати увагу на відчуттях «тут і зараз».
Таке поєднання творчості та психологічних технік дало відчутний результат: учасники відзначили зменшення стресу, внутрішнє заспокоєння та можливість м’яко «вивільнити» напругу через роботу з глиною.
Юлія ЛАПОЧКІНА,
спеціально для рубрики
Новини Кривого Рогу
сайту Весь Кривий Ріг
