Варикозна хвороба — це патологія, яка розвивається внаслідок порушень у роботі вен. Як правило, основні клінічні прояви стосуються вен нижніх кінцівок, бо саме вони стикаються з найбільшими навантаженнями. У нормі кров відтікає з нижніх кінцівок завдяки скороченню м’язів, наявності клапанів і насосній функції серця. Однак часом цей механізм дає збій, і якась частка крові перманентно залишається у венах. Через це судина розтягується, наповнюється кров’ю ще більше, стає звивистою. Такі вени візуально помітні, а вражені кінцівки набрякають і під час рухів провокують постійний біль. Такий стан приносить людині виражений дискомфорт і заважає повноцінному існуванню. Тому він потребує всебічної діагностики та призначення лікування. Лікарі радять використовувати флеботоніки для нормалізації тонусу судин. Популярним є Нормовен — він одночасно впливає на всі ланки патогенезу, зменшуючи також набряк та покращуючи відтік лімфи. Основна проблема цього захворювання полягає в тому, що нижні кінцівки не можуть коректно виконувати свою функцію. Затримання крові також спричиняє навантаження на серце, а зниження кровопостачання уражених ділянок може призводити до порушення трофіки тканин. Тому треба негайно звертатися до лікаря в разі виникнення перших ознак.
Як профілактувати розвиток варикозу
Варикозна хвороба — одна з небагатьох подібних патологій, появу якої можна успішно профілактувати. Для цього слід дотримуватися низки рекомендацій:
- Не варто довгий час перебувати без руху. Стоячи чи сидячи, ви провокуєте затримання крові у венах нижніх кінцівок через розслаблення та бездіяльність їх м’язів. Тому краще не стояти на місці, а зайнятися легкою фізичною активністю.
- Займайтеся легкими видами спорту. Підходить плавання, спортивна ходьба, біг. Усі ці види активності не потребують значного напруження, але змушують працювати м’язи ніг, покращуючи відтік крові.
- Уникайте перебування у надто гарячому середовищі. До нього можна віднести сауну, баню, пляж чи прийняття ванн. Перебуваючи в такому теплі, вени розширюються та втрачають тонус.
- Стежте за харчуванням. Ожиріння часто провокує появу варикозу, а часті закрепи змушують людину перебувати в сидячому положенні довгий час.
Також важливу роль відіграють одяг і взуття, які ви носите кожен день. Вони не мають стискати, щоб не спровокувати затримання венозної крові.
Коли треба запідозрити патологію
Інколи профілактичних заходів виявляється недостатньо, і варикозне розширення все ж виникає. У такому разі важливо вчасно помітити перші ознаки захворювання:
- набряки ніг;
- почуття важкості та наповненості;
- періодичний біль після фізичних навантажень.
При цьому вени спочатку можуть бути непомітними, але їх можна пропальпувати.
